¿Dolor en el talón al levantarte? Podría ser fascitis plantar
Una de las consultas más frecuentes en podología en Ciudad Real
Si al levantarte por la mañana sientes un dolor agudo en el talón al apoyar el pie, especialmente en los primeros pasos del día, es muy probable que estés sufriendo una fascitis plantar, una de las afecciones más comunes que tratamos en nuestra clínica podológica en Ciudad Real.
Esta dolencia se debe a la inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido elástico que va desde el talón hasta la base de los dedos, y cuya función es amortiguar y estabilizar el pie en cada paso.
¿Cuáles son sus causas más frecuentes?
- Alteraciones en la pisada (exceso de pronación o supinación)
- Uso de calzado inadecuado o sin soporte
- Sobrecarga por actividad física o por estar muchas horas de pie
- Sobrepeso o cambios repentinos en la actividad
¿Qué tratamientos ofrecemos?
En nuestra clínica, realizamos un estudio biomecánico completo para valorar el origen de la lesión. Según el caso, el tratamiento puede incluir:
- Plantillas personalizadas
- Ejercicios de estiramiento
- Tratamientos antiinflamatorios y/o infiltraciones ecoguiadas
- Educación sobre calzado y prevención de recaídas
La fascitis plantar es muy común, pero también tiene solución si se aborda a tiempo. Ignorarla puede hacer que se convierta en un problema crónico que limite tu día a día.
¿Tienes molestias al caminar?
Pide cita en nuestra clínica en Ciudad Real y valoraremos tu caso de forma personalizada.